Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Tuleviku mälu aktiveerimine
“Tuleviku mälu aktiveerimine” on loov manifestatsioonitehnika, mis aitab sul oma eesmärke ja soove reaalsuseks muuta, käitudes juba praegu nii, nagu need oleksid juba täitunud.
Tehnika kirjeldus
- Loo selge kujutis tulevikust
Vali üks konkreetne soov või eesmärk, mida soovid manifesteerida. Kujutle, et see on juba juhtunud. Mõtle, kuidas sinu elu sel juhul välja näeks – milline on su päev, kuidas sa end tunned, mida sa teed ja kellega suhtled. - Kirjuta päevikusse “mäletuskiri”
Kirjuta päevikusse lugu, nagu kirjeldaksid seda sündmust minevikus. Kasuta minevikuvormi, näiteks:- “Mäletan, kui sain selle suurepärase tööpakkumise. Tundsin end nii õnneliku ja väärtustatuna.”
- “Mäletan, kui olin rahaliselt täiesti vaba ja sain reisida sinna, kuhu soovisin.”
- Lisage detailid ja emotsioonid
Ole kirjeldustes võimalikult detailne. Kirjelda väikseid hetki ja tundeid, mida kogesid. Mida rohkem sa seda tunnet aktiveerid, seda võimsam on tehnika mõju. - Korda päeva jooksul
Päeva jooksul meenuta oma kirjutatud “mälestust”. Sulge silmad ja tunneta seda justkui reaalsusena. Kasuta seda ka keerulistes olukordades, et suunata oma energia tagasi positiivsele. - Lõpeta tänutundega
Õhtul enne magamaminekut loe oma “mälestus” uuesti läbi ja tunne tänulikkust, justkui see oleks sinu praegune reaalsus. Tänutunne kinnitab sinu vaimset seisundit ja tõstab vibratsiooni.
 | Telli pilt pildipangast failina või väljatrükitult. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid. |
 Rannamõisa pank päikeseloojangus  Kadriorg  Liivamäed | |
| Vaata kõiki pilte » | |
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
